美しい髪の育て方・・・触覚
皆さん、こんにちは。寒さが進むと共に、空気の乾燥も進んでいます。こうなってくると本当に、肌の乾燥が気になる季節。同時に気になるのが髪のパサつき感。静電気もひどくなり、髪がバリバリになりませんか？ 冬は空気の乾燥、夏は強度の紫外線と、年間を通して髪の毛はダメージを受けています。
そこで今回は、美しい髪の育て方について、話していきたいと思います。
さて皆さんは、いろんなケア法やヘアケア剤を使いこなされていると思います。 お肌のお手入れ同様に共通して言えることが「シンプル」であること。そこでシンプルなお手入れ法をおさらいしていきます。
1＞毛髪を洗うことより、頭皮を洗うことを意識する
２＞シャンプーやリンス、トリートメント剤はしっかり流す
３＞根元からしっかり乾かす
１は、指の腹を使って地肌をシッカリと洗います。毛穴に皮脂汚れが詰まることで、毛髪の成長を妨げます。
２は、洗い流しが不十分だと、頭皮に洗剤が残り、ベタつきや頭皮トラブルを招く原因となります。耳の後ろもしっかりと流しましょう。
３は、タオルドライでまず全体を拭きとり、続いて根元からシッカリ乾かしましょう。
毛先ばかり先に乾かし、根元が乾いていない！となると、結局は頭皮にも髪にも、よろしくないのです。
これからの季節、特に毛先が傷みやすいですね。普段使っているトリートメント剤（リンス）で、スペシャルケアもしてみましょう。トリートメント剤は基本的に毛髪に使うことを目的としているので、毛先重視で使いましょう。
１＞洗髪後、トリートメントを全体塗布。
２＞再度毛先のみ、トリートメント剤を塗布。
３＞サランラップを毛先に巻く
４＞シャワーキャップをかぶり、浸透させる。
＊この間に湯船に浸かったり、体を洗ったりするといいでしょう
５＞しっかりと何度も洗い流すこと。
洗い残しがないように！
たったこれだけのことで、頭皮が健康になってきます。頭皮が健康だと髪の毛もキレイに育つので、髪のパサつきに悩むかたは、まず毛先ケアだけするのではなく、頭皮の健康を見直してみましょうね。
