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キレイ情報局

太田亜紀

五感UPをテーマに毎週更新。美容・食べ物など、オススメ情報が満載です。
2009/08/18

名門。と呼ばれる店 【名門】

 今回のお店は、名門と呼ばれる店。何が名門か?というと、焼肉です。 店名が<名門>。ネーミングが素晴らしいです!
私にしては珍しく、お肉をモリモリっと食べてきましたので、そのレポです。
 場所は、四谷三丁目。芸能事務所が多いことから、芸能人のサインや写真が、店内に所狭し、と飾ってあります。それを見に行くだけでもオモシロイかも。
 紙のエプロンをかけたら、焼き焼き体制万端。どんどん出てくるので、好みで焼いて頂きましょう。この時に、肉と一緒に野菜もね。
最近は肉を嫌う傾向の人が増えていますが、共に食事をするのも大変になってきましたが、自分が食べていて「楽しい、美味しい!」と感じる食べ方をしましょう。人の意見に振り回される必要は、何もないのですから。
 自分の体が欲しているものを感じ、なぜ、それが必要とされているのか、体の声を聴くことができるようになってきます。そこまで出来ると、また違う楽しみも出てきます。・・・マニアックでしょうか・笑。
 もちろんお肉には脂質、中でも中性脂肪が豊富なため、メタボ的な方は、やや控えた方がいいかもしれません。食べた後で後悔をするなら、脂肪燃焼をしてくれる「辛い」食べ物も同時に摂取もいいですね。名門では、キムチなど、辛い食べ物もあるので、それらを食べつつ、体も心もホットにし、ジュっと脂肪燃焼へと導きましょう。
 ただしカロリーばかりを気にせず、楽しい食事を! そして運動することも大切です。

焼肉 名門  
新宿区舟町11 松川ビル1F 03-3357-7748